Οδηγίες προς τους ασθενείς ,μετά από οδοντιατρικές πράξεις
Οδηγίες μετά από εξαγωγή δοντιού
Για την καλύτερη επούλωση της πληγής και την αποφυγή ανεπιθύμητων καταστάσεων, παρακαλούμε ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες :
• Το τολύπιο βάμβακος ή η γάζα που τοποθετήθηκε στο τραύμα, κρατήστε το/την σε αυτή τη θέση, δαγκώνοντας το/την, επί 30 λεπτά. Εάν η αιμορραγία συνεχιστεί, τοποθετείστε νέο, για 30 λεπτά ακόμη. Εάν η αιμορραγία επιμένει περισσότερο από 24 ώρες, επιβάλλεται να προσέλθει ο ασθενής στο ιατρείο.
• Εάν μετά την εξαγωγή παρουσιασθεί οίδημα (πρήξιμο) στην περιοχή του τραύματος, συνιστάται η τοποθέτηση παγοκύστης εξωσωματικά για διάστημα μιας ώρας,με ενδιάμεσα διαλείμματα
• Για την πρόληψη του πόνου, θα χρειασθεί ο ασθενής να πάρει παυσίπονο πριν την επέμβαση (όχι ασπιρίνη) και αν μετά την επέμβαση ο πόνος συνεχίζεται,λαμβάνει παυσίπονα σύμφωνα με τις οδηγίες που έχουν δοθεί από τον Οδοντίατρο. Η λήψη αντιβιοτικών γίνεται εφόσον συστήνεται από τον οδοντίατρο
• Το επόμενο 24ωρο θα πρέπει να αποφεύγεται η λήψη σκληρής και ζεστής τροφής και η μάσηση θα χρειασθεί τα επόμενα τρία 24ωρα να γίνεται από το αντίθετο της εξαγωγής, ημιμόρειο.
• Αποφύγετε να ξεπλένετε το στόμα σας με νερό ή διάφορα αντισηπτικά κατά το πρώτο 24ωρο. Έτσι αυξάνεται η αιμορραγία και καθυστερείται η επούλωση. Μετά το πρώτο 24ωρο γίνονται πλύσεις με αντισηπτικό 3 φορές την ημέρα επί 4 - 5 ημέρες και ο καθαρισμός των δοντιών γίνεται κανονικά με ήπιες κινήσεις.
• Σε ασθενείς που χρησιμοποιούν οδοντοστοιχίες, κρίνεται σκόπιμο να μην τοποθετούνται για 24 ώρες μετά την εξαγωγή.
Ενδοδοντική θεραπεία (απονεύρωση)
Η θεραπεία αυτή καθ' αυτή είναι ανώδυνη. Ωστόσο μεταξύ των επισκέψεων είναι πιθανό να παρουσιαστούν ορισμένες ενοχλήσεις που μπορεί να οφείλονται :
• Σε ερεθισμό του χώρου γύρω από το δόντι, λόγω των απαιτούμενων χειρισμών κατά την θεραπεία.
• Σε αναζωπύρωση παλαιάς μόλυνσης, που προϋπήρχε, αλλά βρισκόταν σε ύφεση
• Τα ενοχλήματα αυτά ποικίλουν και μπορεί να είναι μια απλή ευαισθησία του δοντιού κατά την μάσηση, αίσθημα βάρους ή σπανιότερα πρήξιμο της περιοχής και πόνος.
Σε αυτή την περίπτωση ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες :
1. Κάνετε πλύσεις του στόματος με ζεστό αλατόνερο ή χαμομήλι Το υγρό θα πρέπει να είναι αρκετά ζεστό, όσο εσείς το ανέχεστε, οι πλύσεις θα διαρκούν 5 λεπτά και θα επαναλαμβάνονται κάθε 1 - 2 ώρες
2. Αν αντιληφθείτε την εμφάνιση πρηξίματος, βάλτε εξωτερικά στην περιοχή (στο δέρμα) πάγο τυλιγμένο σε πετσέτα, κρατείστε το εκεί 5 - 10 λεπτά και επαναλαμβάνετε κάθε 1 - 2 ώρες
3. Συμπληρώστε την αγωγή με θερμές πλύσεις του στόματος στα μεσοδιαστήματα
4. Αν πονάτε μπορείτε να πάρετε παυσίπονα δισκία, σύμφωνα με τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί.
Τα συμπτώματα που πιθανό να εμφανιστούν μεταξύ των επισκέψεων δεν είναι ανησυχητικά για την τύχη του δοντιού, ούτε επηρεάζουν το τελικό αποτέλεσμα της θεραπείας
Η πιθανότητα επιτυχίας της ενδοδοντικής θεραπείας υπερβαίνει το 90% και εξαρτάται κυρίως από την μορφολογία του δοντιού. Ρίζες πολύ στενές, με έντονες κάμψεις και στροφές δεν επιτρέπουν την ικανοποιητική επεξεργασία και έμφραξη του εσωτερικού τους. Επίσης ορισμένες φορές ο πολφός εμφανίζει παρακλάδια, τους λεγόμενους "παράπλευρους σωλήνες", οι οποίοι δεν είναι δυνατό να αφαιρεθούν. Σε αυτές τις σπάνιες περιπτώσεις παρεμβαίνουμε χειρουργικά και σφραγίζουμε ανάστροφα το άκρο της ρίζας ( ακροριζεκτομή - ανάστροφη έμφραξη).
Μετά την ολοκλήρωση της ενδοδοντικής θεραπείας, είναι απαραίτητο να τοποθετηθεί το γρηγορότερο η μόνιμη επανορθωτική εργασία, η οποία θα συμβάλλει στην διατήρηση του δοντιού σας για πολλά χρόνια Η τελική αποκατάσταση που κάθε φορά χρειάζεται, εξαρτάται από το βαθμό καταστροφής του δοντιού και από άλλους παράγοντες και μπορεί να είναι ένα απλό σφράγισμα, μια ολική θήκη πορσελάνης, ένα επένθετο συνθετικής ρητίνης κλπ.
Οδηγίες συντήρησης προσθετικών εργασιών
Η προσθετική εργασία που φέρετε στο στόμα σας (είτε πρόκειται για ακίνητη γέφυρα πορσελάνης, είτε για κινητή μερική οδοντοστοιχία) αντικαθιστά κάποια φυσικά δόντια σας, που λείπουν.
Τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν για την κατασκευή της είναι βιοσυμβατά και δεν αλλοιώνονται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε πως η προσθετική εργασία στηρίζεται σε φυσικά δόντια, τα οποία αποτελούν ζωντανούς οργανισμούς και απειλούνται από ασθένειες, τόσο αυτά καθ' αυτά (τερηδόνα) όσο και οι ιστοί που τα στηρίζουν (παθήσεις περιοδοντίου).
Μάλιστα, τα δόντια - στηρίγματα κινδυνεύουν περισσότερο από τα υπόλοιπα δόντια, καθώς :
i) Φέρουν αυξημένο μικροβιακό φορτίο (η παρουσία των ξένων υλικών τροποποιεί την μικροβιακή χλωρίδα του στόματος)
ii) Πρακτικά είναι δυσκολότερος ο καθαρισμός τους
Ο δικός σας ρόλος στην μακροχρόνια επιτυχία της προσθετικής εργασίας είναι ιδιαίτερα σημαντικός !
Για να διατηρήσετε λοιπόν υγιή τα φυσικά σας δόντια - στηρίγματα για πολλά χρόνια, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες :
1. Βουρτσίζετε τα δόντια σας σχολαστικά 2-3 φορές την ημέρα, επί τουλάχιστον 3 λεπτά τη φορά
2. Χρησιμοποιείτε καθημερινά το ειδικό οδοντικό νήμα (super floss) ή τα μεσοδόντια βουρτσάκια, σύμφωνα με τις οδηγίες που σας δόθηκαν
3. Χρησιμοποιείτε φθοριούχο διάλυμα μετά από κάθε βούρτσισμα.
4. Αποφύγετε την συχνή κατανάλωση τροφών που περιέχουν ζάχαρη, ιδίως στο χρονικό διάστημα μεταξύ των γευμάτων.
5. Αποφεύγετε τις ιδιαίτερα σκληρές τροφές (παστέλια, κουφέτα, σκληρά παξιμάδια κλπ.) και γενικά την άσκηση υπερβολικών πιέσεων στα δόντια, όπως: τρίξιμο ή σφίξιμο δοντιών, συγκράτηση πίπας ή άλλων αντικειμένων με τα δόντια, δάγκωμα μολυβιού κ.λπ.
6. Μην ξεχνάτε τον τακτικό οδοντιατρικό έλεγχο (ανά εξάμηνο ή τακτικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες που σας δόθηκαν) είναι ιδιαίτερα σημαντικός !
Οδηγίες φροντίδας και υγιεινής του στόματος για ασθενείς υπό περιοδοντική θεραπεία
1. Συστηματική χρήση οδοντικού νήματος
2. Καλύτερο βούρτσισμα, αλλαγή τεχνικής όπου κρίνεται αναγκαίο
3. Χρήση μηχανοκίνητης οδοντόβουρτσας ή οδοντόβουρτσα υπερήχων
4. Χρήση στοματικού διαλύματος
5. Χρήση μεσοδόντιων βουρτσακιών
6. Περιοδική επαναξιολόγηση από τον οδοντίατρο, κάθε 3 - 4 μήνες
Οδηγίες προς τους ασθενείς με όψεις και εμφράξεις σύνθετης ρητίνης
Για να διατηρήσετε την μακροβιότητα και την άριστη αισθητική απόδοση των ρητινών σε βάθος χρόνου, χρειάζεται να τηρείτε κάποιους κανόνες :
1. Βουρτσίζετε με μαλακή οδοντόβουρτσα τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από τον βραδινό σας ύπνο.
2. Όπως συμβαίνει και με τα φυσικά σας δόντια, οι συγκολλούμενες αποκαταστάσεις σας, μπορεί να αποκτήσουν χρωστικές. Για τον λόγο αυτό προσπαθείστε να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση τσιγάρου, κόκκινου κρασιού, καφέ, τσαγιού, χαμομηλιού, σάλτσας σόγιας, χυμών γκρέιπφρουτ, βατόμουρου, παντζαριών. Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών σας, συνήθως αφαιρεί τις χρωστικές ουσίες
3. Χρησιμοποιείται στοματικό διάλυμα.
4. Αποφύγετε ή διακόψτε συνήθειες όπως : άνοιγμα συσκευασιών με τα δόντια, δάγκωμα νυχιών, στυλού, καρφίτσας, πίπας, μάσημα πάγου. Αποφύγετε το άμεσο δάγκωμα σε παϊδάκια, κόκαλα, παξιμάδια, παστέλια, καρύδια ή άλλους σκληρούς ξηρούς καρπούς. Επίσης, το δάγκωμα τροφών όπως μήλα, καλαμπόκι, καρότα μπορεί να ασκήσουν επιπρόσθετες τάσεις και να οδηγήσουν σε συχνές επιδιορθώσεις
5. Αν παρατηρηθούν μικροσπασίματα ή μεγαλύτερης έκτασης κατάγματα η όψη ρητίνης μπορεί να επιδιορθωθεί με το ίδιο υλικό.
6. Η χρονική διάρκεια της συγκόλλησης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Είναι όπως όταν αγοράζετε καινούργια λάστιχα. Το πόσο θα διαρκέσουν, εξαρτάται από την ποιότητα του ελαστικού, την επιφάνεια του οδοστρώματος, τον τρόπο που οδηγείτε και του πόσα χιλιόμετρα διανύετε κάθε χρόνο. Κατά τον ίδιο τρόπο, η μακροβιότητα των όψεων σας, εξαρτάται από τις συνήθειες σας και πόσο μεγάλες τάσεις αναπτύσσονται στα πρόσθια δόντια σας
Οδηγίες που χρειάζεται να τηρηθούν μετά την λεύκανση
Για να διατηρήσετε την μακροβιότητα και το άριστο αισθητικό αποτέλεσμα της λεύκανσης δοντιών σε βάθος χρόνου, χρειάζεται να θυμάστε ορισμένους κανόνες :
1. Βουρτσίζετε με μαλακή οδοντόβουρτσα και λευκαντική οδοντόκρεμα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα κατά προτίμηση πριν από τον βραδινό σας ύπνο.
2. Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων με χρωστικές. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση τσιγάρου, πούρου, κόκκινου κρασιού, καφέ, τσαγιού, χαμομηλιού, αναψυκτικών τύπου κόλα, σάλτσας σόγιας, χυμών γκρέιπφρουτ, κερασιών, φράουλας, βατόμουρου, παντζαριών, κοκκινιστού κρέατος, σοκολάτας. Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών σας, συνήθως αφαιρεί τις χρωστικές ουσίες.
3. Αν απαιτείται η χρήση στοματικού διαλύματος, χρησιμοποιήστε διάλυμα που δεν περιέχει χλωρεξιδίνη
Οδηγίες για τεχνητές οδοντοστοιχίες
1. Στις περιπτώσεις που τοποθετούνται για πρώτη φορά στο στόμα, χρειάζονται τον κατάλληλο χρόνο εξοικείωσης των ασθενών. Αυτό παρατηρείται πάντοτε, ανεξάρτητα από το πόσο καλά κατασκευασμένες μπορεί να είναι
2. Οι τεχνητές οδοντοστοιχίες είναι αναγκαίο να ελέγχονται από τον οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, διότι όλες οι οδοντοστοιχίες υφίστανται φθορές με το πέρασμα του χρόνου και είναι απαραίτητο να διορθώνονται ή να αντικαθίστανται
3. Απαιτείται προσοχή στον τρόπο που πλένετε τις οδοντοστοιχίες ώστε να μην σπάσουν. Χρησιμοποιείτε νάιλον οδοντόβουρτσα για την αφαίρεση των υπολειμμάτων τροφών σε καθημερινή βάση. Τοποθετείστε την οδοντοστοιχία σας σε ειδικό καθαριστικό κάθε βράδυ για την αφαίρεση των χρωστικών, την απομάκρυνση της κακοσμίας και την αποφυγή στοματικών μολύνσεων
4. Μασάτε με κατακόρυφες κινήσεις αντί με πλάγιες
5. Κάνετε μασάζ στα ούλα με μαλακή οδοντόβουρτσα καθημερινά
Οδηγίες για την σωστή φροντίδα του στόματος σε ασθενείς υπό ορθοδοντική θεραπεία
1. Βούρτσισμα δοντιών μετά από κάθε γεύμα
2. Συχνή αλλαγή οδοντόβουρτσας, ενδεικτικά κάθε 3 μήνες
3. Χρήση στοματικού διαλύματος
4. Συχνή χρήση οδοντικού νήματος
5. Τακτικός έλεγχος των δοντιών από τον/την ορθοδοντικό οδοντίατρο
Πρώτες βοήθειες-Έκτακτα περιστατικά.
Εάν έχετε πονόδοντο και αδυνατείτε να επισκεφθείτε άμεσα οδοντίατρο, δοκιμάστε τα εξής :
1. Να πάρετε κάποιο αναλγητικό ή αντιφλεγμονώδες παυσίπονο
2. Εάν έχετε οίδημα (πρήξιμο) τοποθετείστε μια παγοκύστη στην εξωτερική πλευρά του στόματος και ξεπλύνετε με θερμό αλατόνερο αρκετές φορές
3. Επικοινωνήστε άμεσα με το οδοντίατρο
Προσοχή: Μην βάζετε ασπιρίνη ή οινοπνευματώδη πάνω στο δόντι που πονά. Μπορεί να προκληθεί έγκαυμα στην περιοχή.
PIERCING
Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ έχουν βρει πολλούς λόγους να πιστεύουν, ότι η τοποθέτηση κοσμημάτων (piercing) στην στοματική κοιλότητα μπορούν να προκαλέσουν διάτρηση της γλώσσας ή των χειλιών Ο Δρ Liran Levin, οδοντίατρος από το Τμήμα Προφορικής Αποκατάστασης, της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ, σε συνεργασία με τους Δρ Yehuda και Zadik Δρ Tal Becker, έχουν διαπιστώσει ότι περίπου 15% με 20% των εφήβων με τρυπήματα στο στόμα έχουν εκτός των άλλων υψηλό κίνδυνο για κατάγματα δοντιών και ασθένειες των ούλων, που μπορούν ακόμα και να οδηγήσουν σε απώλεια δοντιών αργότερα στη ζωή.Υψηλά ποσοστά καταγμάτων λόγω τρυπημάτων δεν υπάρχουν σε άλλες ηλικιακές ομάδες.
Η αρχική μελέτη έγινε σε 400 νέους ενήλικες ηλικίας 18 - 19 ετών και τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στην Εφημερίδα American Dental στα τέλη του 2007. Πρόκειται για το πρώτο και μεγαλύτερο του είδους του έγγραφο σχετικό με τους κινδύνους και τις επιπλοκές του στόματος από τοποθέτηση κοσμημάτων (Piercing), με βάση την έρευνα σε πολλαπλά κέντρα στην Αμερική αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο.Η έρευνα έδειξε πως 10% όλων των εφήβων της Νέας Υόρκης έχουν κάποια τρυπήματα, σε σύγκριση με περίπου 20% στο Ισραήλ και 3,4% στη Φινλανδία. Ο Δρ Levin προειδοποιεί τους εφήβους να σκεφτούν δύο φορές πριν κάνουν piercing, καθώς μπορεί να οδηγήσει εύκολα σε επιπλοκές της υγείας και σε ορισμένες (σπάνιες) περιπτώσεις, ακόμη και στον θάνατο.
"Υπάρχει ένα επαναλαμβανόμενο τραύμα στην περιοχή των ούλων" λέει ο Δρ Λέβιν. "Μπορείτε να δείτε αυτούς τους νέους άνδρες και γυναίκες να παίζουν με το τρύπημα της γλώσσας ή των χειλιών. Η πράξη αυτή παρατείνει το τραύμα στο στόμα και σε πολλές περιπτώσεις είναι προάγγελος για την απώλεια του μπροστινού δοντιού". Ο Δρ Levin σημειώνει ότι, οι νέοι που επέλεξαν να κάνουν piercing ήταν πολύ ανήσυχοι για την εικόνα του σώματος τους, αλλά φαινόταν να γνωρίζουν το μέλλον αυτών των κινδύνων που μπορεί να προκαλέσει το piercing.
Πρακτικές Συμβουλές για εφήβους και γονείς :
Τελικά, η καλύτερη συμβουλή για την εφηβική ηλικία είναι «να προσπαθήσουν και να αποφύγουν το piercing στο στόμα τους», λέει ο Δρ Zadik. Εάν ο έφηβος είναι επίμονος, τότε είναι απαραίτητο τα εργαλεία και ο εξοπλισμός να είναι απόλυτα αποστειρωμένος, έτσι ώστε να συμβάλει στη μείωση της μόλυνσης Μετά τη διαδικασία, στην περιοχή θα πρέπει να γίνονται στοματικές πλύσεις τακτικά με βάση την χλωρεξιδίνη για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, να αποφεύγουν να παίζουν με τη διάτρηση και να την καθαρίζουν σε τακτική βάση, καθώς και να γίνεται τακτικά οδοντιατρικός έλεγχος Όσο μπορούν οι γονείς να αποτρέψουν τους εφήβους να κάνουν piercing, τα «ευχαριστώ» θα είναι μεγάλα.
ΤΡΙΞΙΜΟ ΔΟΝΤΙΩΝ
Πολλές φορές τρίζουμε ή σφίγγουμε ασυνείδητα τα δόντια μας κατά την διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας, όταν νοιώθουμε ένταση, άγχος Όταν παρατηρείται συχνά μπορεί να προκαλέσει παθήσεις των σιαγόνων, κεφαλαλγίες και προβλήματα των δοντιών
Συμπτώματα :
● Εμφανής φθορά των δοντιών
● Αυξημένη ευαισθησία
● Φθαρμένο σμάλτο
● Πόνος στις γνάθους ή ένταση στους μυς των σιαγόνων
● Πόνος στα αυτιά λόγω της έντονης πίεσης των δοντιών
● Ελαφρύς πρωινός πονοκέφαλος
● Κατεστραμμένος ιστός στο εσωτερικό του μάγουλου
● Χρόνιος πόνος στο πρόσωπο
● Ρωτήστε τον/ην σύντροφο σας εάν ξυπνά την νύχτα επειδή τρίζετε τα δόντια σας
Αίτια :
● Άγχος, στρες ή ένταση
● Καταπιεσμένος θυμός ή απογοήτευση
● Επιθετική, ανταγωνιστική ή υπερδραστήρια προσωπικότητα
● Σαν αντίδραση σε πόνο των αυτιών
Θεραπεία :
● Αντιμετώπιση του άγχους
● Οδοντιατρική προσέγγιση : ειδικά μασελάκια κατά την διάρκεια της νύχτας
● Ειδικές ασκήσεις
● Χορήγηση μυοχαλαρωτικών πριν τον ύπνο
● Ελαττώστε το αλκοόλ, καφέ, τσιγάρο.